Konsumsi madu yang ideal untuk orang dewasa adalah 100-200 gram per hari. Untuk anak-anak konsumsi madu yang ideal adalah 50-100 gram per hari. Kalau kebutuhan itu tidak bisa dipenuhi, sekurang-kurangnya orang dewasa mengonsumsi madu sebanyak tiga sendok makan per hari, sedangkan anak-anak mengonsumsi setengahnya.
Selain cara yang diatas, madu dapat dikonsumsi dalam bentuk olahan makanan yang dicampur dengan madu, misalnya minyak ikan, susu dan olahan makanan lainnya yang intinya menambah komposisi madu kedalamnya. WaAllahu'lam.